Rutina Abdominales

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¿hola quiero que me den una rutina y videos para cuerpazo? Posted: 08 Aug 2012 08:10 PM PDT Question by : ¿hola quiero que me den una rutina y videos para cuerpazo? hola tengo 14 años quiero una rutina para que tenga unos abdominales cuadrados y unos brazos y pecho bien formados (estoy delgado solo me falta sacar músculo gracias ) Best answer: Answer by MK Ultra aqui hay un canal en youtube, encuentras ejercicios y hasta haora e visto rutinas para abdominales y pectorales de nivel 1 y 2 te lo recomiendo ;D http://www.youtube.com/user/P4Pespanol http://www.youtube.com/user/P4Pespanol Add your own answer in the comments!

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