Wednesday, August 15, 2012

Rutina Abdominales

Rutina Abdominales

¿Ques ejercicio es para el vientre?

Posted: 15 Aug 2012 02:11 AM PDT


Question by princesa: ¿Ques ejercicio es para el vientre?
Estoy muy delgadita y tengo una bola en el vientre algo asi, disen que es por los pantalones a la cadera, la pregunta es, que ejercicio puedo hacer para obtener un vientre plano?
Gracias.

Best answer:

Answer by Rochy
Definitivamente, abdominales, cortitos y concentraditos. Varias horitas al dia.
Te aseguro que da resultado.
Besis. Suerte my friend.

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POR QUE LOS APARATOS E INVENTOS PARA HACER ABDOMINALES NO FUNCIONAN

Posted: 14 Aug 2012 11:10 AM PDT


Los aparatos de abdominales de teletienda no definen tu cuerpo, no te tonifican. Los modelos que salen en dichos anuncios son profesionales de fitness que llevan muchos años trabajando el cuerpo, cuidando la alimentación, entrenando cada día y no utilizan dichos utensilios. Igual ocurre con las zapatillas de tonificación, aparatos de descarga eléctrica y otros artilugios que si sirven para gastar tu dinero y ocupar espacio en el garaje. Lo mejor que puedes hacer con tu dinero es asesorarte con un profesional que te ayude nutricionalmente, motivación y entrenamiento. Debes entrenar a diario, cuidarte la alimentación y convertirlo en un hábito, pronto verás resultados. Síguenos en: www.facebook.com TWITTER @entrenawellness Blog en Español abdominalesparasiempre.com English Blog version http Contrata nuestro SISTEMA 90MAXFIT ASESORAMIENTO www.entrenamientowellness.com NUESTRA WEB www.entrenamientowellness.com http
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