Thursday, September 27, 2012

Rutina Abdominales

Rutina Abdominales

¿si voy a natación y hago 600 abdominales y demas ejercicios, tendre esos cuadritos?

Posted: 27 Sep 2012 05:08 AM PDT


Question by Oscar G: ¿si voy a natación y hago 600 abdominales y demas ejercicios, tendre esos cuadritos?
lo que pasa es que en natacion hago dos horas, soy de el equipo y en mi casa hago caminata, bicicleta y abdominales, ademas tambien una rutina de ejerccios, llevo dos semanas, pero mi pregunta es si me me marcaran bien los cuadritos, y perdere la poca longa que tengo, por favor diganme, que hacer si si funciona, o debo intentar otra cosa, como normal, pero no comida chatarra

Best answer:

Answer by enigma Ortiz
siiiiiii

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