Rutina Abdominales |
| Posted: 10 Oct 2012 11:08 PM PDT
Abdominales oblicuos: este es uno de los mejores ejercicios para entrenar los músculos abdominales oblicuos cuerpo libre
AMIGOS Y AMIGAS DE YOUTUBE. HOY 6 DE OCTUBRE DEL 2012 LES REITERO LA EFECTIVIDAD DE LA GIMNASIA BIOLOGICA PARA ACABAR CON LA OBESIDAD INFLUYE DIRECTAMENTE EN LA REDUCCION DE PESO LA EJECUCION DE LOS 21 EJERCICIOS QUE FORMAN LA RUTINA BIO-LIPOSUCCIONADORA, CADA EJERCICIO OCUPA UN LUGAR Y CUMPLE UN BENEFICIO ESPECIFICO DENTRO DE LA RUTINA. EJEMPLO: EL EJERCICIO NUMERO 12 DEBE DE ESTAR UBICADO DENTRO DE LA RUTINA EN EL DOCEAVO LUGAR, EL EJERCICIO NUMERO 3 EN EL TERCER LUGAR, NI ESTOS NI NINGUN OTRO EJERCICIO DEBEN DE ESTAR UBICADOS DENTRO DE LA RUTINA EN CUALQUIER LUGAR, QUE NO SEA CON SU NUMERO CORRELATIVO . AUNQUE USTEDES NO LO CREAN EL CULPABLE DE LA OBESIDAD NO SON LOS ALIMENTOS, EL CULPABLE ES UN MAL FUNCIONAMIENTO DEL METABOLISMO DE LA PERSONA OBESA. LA OBESA TIENE SU METABOLISMO LENTO, QUIERE DECIR QUE TODO LO QUE COME O BEBE NO ES METABOLIZADO ADECUADAMENTE EN ENERGIA Y LIQUIDO, SI NO QUE LO ASIMILA Y SE ENGORDA. LA OBESIDAD ES UN PROBLEMA BIO-METABOLICO QUE SE COMBATE CON UNA RUTINA DE 21 EJERCICIOS ACOMPAÑADOS DE UNA RESPIRACION ESPECIAL, NO SE NESECITA Y NO SE DEBE DE UTILIZAR NINGUN TIPO DE IMPLEMENTO DEPORTIVO O MAQUINAS. DICEN QUE UNA PERSONA OBESA NO DEBERIA SENTARSE O DESCANSAR CUANDO TERMINA SUS ALIMENTOS PORQUE LA ENGORDA, PERO SI HAY PERSONAS DELGADAS QUE COMEN DESCANSAN Y NO ENGORDAN. LO QUE YO DIGO ES QUE LA PERSONA OBESA DEBE HACER SIESTA DESPUES DE COMER PORQUE ASI SU ORGANISMO SE CONCENTRA EN UN 100% EN SU DIGESTION Y METABOLIZACION, Y NO ESTA …         |
| You are subscribed to email updates from Rutina Abdominales To stop receiving these emails, you may unsubscribe now. | Email delivery powered by Google |
| Google Inc., 20 West Kinzie, Chicago IL USA 60610 | |
ReplyDeleteLA GIMNASIA BIOLOGICA SIRVE PARA BAJAR DE PESO A LAS PERSONAS QUE YA SE HAN PASADO AÑOS SUBIENDO Y BAJANDO CON LOS METODOS CONVENCIONALES Y CUANDO ABANDONARON ESTOS TERMINARON CON MAS KILOS DE SOBREPESO QUE EL QUE TENIAN ANTES DE EMPEZAR SU PERIPLO SIN DESTINO EN BUSCA DE SOLUCIONAR SU PROBLEMA DE OBESIDAD.
https://www.facebook.com/gimnasiabiologica
HACE 15 AÑOS CUANDO EL MUNDO CIENTIFICO DECIA QUE LOS ALIMENTOS ERAN LOS CULPABLES DE LA OBESIDAD FUI EL PRIMERO QUE ANUNCIO EN INTERNET QUE PARA ACABAR CON EL PROBLEMA DE SOBREPESO U OBESIDAD LA PERSONA AFECTADA TENIA Y TIENE QUE CAMBIAR SU BIOLOGIA Y METABOLISMO BASAL LENTO Y ESTO SE LOGRA CON LAS 6 RUTINAS QUE FORMAN LA GIMNASIA BIOLOGICA; ACTUALMENTE EXISTE EN INTERNET MULTIPLES VIDEOS Y PUBLICACIONES DONDE INFORMAN QUE HAY QUE CAMBIAR EL METABOLISMO PARA ACABAR CON LA OBESIDAD, PERO SE OLVIDAN DE MENCIONAR PORQUE NO SABEN O POR COPIAR INFORMACION EN INTERNET, QUE PARA QUE EL METABOLISMO CAMBIE PRIMERO SE TIENE QUE CAMBIAR LA BIOLOGIA.
DICEN QUE EL METABOLISMO SE ACELERA CON CIERTOS ALIMENTOS O EJERCICIOS, SIN PENSAR EN LAS PERSONAS DELGADAS QUE COMEN Y PRACTICAN LOS MISMOS EJERCICIOS QUE LES PASARIA; PORQUE SI FUERA CIERTO ESTAS SE ADELGAZARIAN MAS.
TODOS ESTAN CIEGOS, NADIE SE DA CUENTA O NO LES CONVIENE VER POR SUS INTERESES COMERCIALES QUE LAS PERSONAS DELGADAS COMEN Y TIENE LOS MISMOS HABITOS FISICOS QUE LAS OBESAS Y NO ENGORDAN 1 GRAMO DE PESO.
NO SE HACE DIETA CUANDO ENTRENAN CON LA GIMNASIA BIOLOGICA Y LOS PRIMEROS RESULTADOS SE NOTAN ANTES DE LA SEMANA DE HABER EMPEZADO A ENTRENAR ( en 2 Clases ) SE REDUCE EFICAZMENTE VOLUMEN Y GRASA DEL ROSTRO, BUSTO, ESPALDA, BRAZOS, ABDOMEN, PIERNAS, Etc.
INFORMACION:
CELULAR: 51-998050871
TELEFONO: 511-5357598
TELEFONO: 511-7268991
WhatsApp : 51-998050871
CORREOS ELECTRONICOS:
e-mail: gimnasiabiologica@gmail.com
e-mail: metabolismo_obesidad@hotmail.com
e-mail: gimnasiabiologica@hotmail.com
FACEBOOK : Creador De La Gimnasia Biologica De Reduccion De Peso
FACEBOOK : Gimnasia Biologica De Luis Mori Para Bajar De Peso
FACEBOOK : Gimnasia Casera De Luis Mori
Skype: gimnasiabiologica
TWITTER : @gimnasiabiologi
42 AÑOS DE EXPERIENCIA EN EL TRATAMIENTO NATURAL DE LA OBESIDAD.
atte: Prof. LUIS MANUEL MORI AYULO CREADOR DE LA GIMNASIA BIOLOGICA
LIMA-PERU
This is one of the best blogs I have ever seen.
ReplyDeleteAnother good blog is :
Earn Abroad As An Expat
I learned a lot there.
SALUDOS AMIGAS CON PROBLEMAS DE OBESIDAD QUE VISITAN ESTA PRESTIGIOSA PAGINA.
ReplyDeleteHOY 11 DE MAYO DEL AÑO 2017 LES COMUNICO QUE CONTINUO VIGENTE LOGRANDO RESULTADOS MAS SORPRENDENTES QUE HACE AÑOS CUANDO PUBLIQUE POR PRIMERA VEZ MI METODOLOGIA DE LA GIMNASIA BIOLOGICA EN ESTA PAGINA.
INFORMACION IMPORTANTE PARA LAS AMIGAS QUE YA PASARON 5, 10, 20 O MAS AÑOS UTILIZANDO LO CONVENCIONAL PARA BAJAR DE PESO Y ACTUALMENTE SIGUEN OBESAS.
Seguramente Ustedes por muchos años se las han pasado visitando medicos, siguiendo dietas, tomando pastillas reductoras, practicando casi todos los deportes, bailes y ejercicios recreativos, se hicieron la liposuccion, utilizaron maquinas, aparatos electricos, corrio, sudo mucho, etc,etc, Bajaban de peso pero se descuidaban y de vuelta se engordaban.
Y cuando abandonaron todo lo convencional cansadas porque ya no les funcionaba como antes, o les hizo daño a su salud porque el sobrepeso que perdieron fue solamente muscular, VOLVIERON A RECUPERAR EL PESO PERDIDO Y CON UNOS KILOS ADICIONALES, TERMINANDO FINALMENTE CON MAS SOBREPESO Y MENOS DINERO QUE EL QUE TENIAN ANTES DE EMPEZAR SU PERIPLO SIN DESTINO EN BUSCA DE SOLUCIONAR SU PROBLEMA DE OBESIDAD, IGNORANDO QUE LA SOLUCION SIEMPRE ESTUVO Y ESTARA DENTRO DE SU PROPIO CUERPO PORQUE LA OBESIDAD ES UNA ENFERMEDAD BIO-METABOLICA QUE SE COMBATE SOLAMENTE CON DETERMINADAS RUTINAS DE EJERCICIOS FISICO-BIOLOGICOS QUE CAMBIAN LA NATURALEZA DEL CUERPO DE LA OBESA.
PERSONAS COMO USTEDES SON LAS QUE VIENEN A MI CONSULTORIO DE EJERCICIOS BIOLOGICOS EN LIMA-PERU O LAS ATIENDO POR INTERNET, ME CUENTAN QUE YA PROBARON TODO LO HABIDO Y POR HABER, QUE YO O LA GIMNASIA BIOLOGICA SERAN LA ULTIMA COSA QUE HARAN Y SI NO BAJAN DE PESO SIN REBOTE SE QUEDARAN PARA SIEMPRE OBESAS.
PERO OCURRE QUE ANTES DE CUMPLIR LA PRIMERA SEMANA DE EMPEZADO A ENTRENAR Y SIN DIETAS (en muy poco tiempo) NOTARON LOS PRIMEROS RESULTADOS, A LA SEMANA Y MEDIA ESTABAN CONTENTAS, A LOS 2 MESES TENIAN MUCHOS KILOS REBAJADOS, LAS ENFERMEDADES FRUTOS DE LA OBESIDAD DESAPARECIERON, ALGUNAS BAJAN HASTA 15 KILOS POR MES Y QUEDAN CON UN ACONDICIONAMIENTO FISICO EXCELENTE e IRRECONOCIBLES.
SE BAJA RAPIDO PORQUE LA PROPIA SANGRE DE LA OBESA MANIPULADA POR LA GIMNASIA BIOLOGICA Y UNA RESPIRACION ESPECIAL SUCCIONARA GRASA DE LAS CAPAS ADIPOSAS CAMBIANDO OXIGENO POR GRASA, LA TRANSPORTARA POR EL TORRENTE SANGUINEO HACIA EL HIGADO DONDE REALMENTE SERA METABOLIZADA EN ENERGIA Y LIQUIDO, SIENDO FINALMENTE EXPULSADA HACIA EL EXTERIOR A TRAVES DE LA ORINA.
SI NO PUEDEN ASISTIR A MI CONSULTORIO DE EJERCICIOS BIOLOGICOS EN S.M.P. LIMA-PERU PARA ATENDERLES PERSONALMENTE, PUEDO ENVIARLES A SU DOMICILIO EN CUALQUIER PAIS LOS 3 DVD QUE CONTIENEN LAS 6 RUTINAS QUE FORMAN LA GIMNASIA BIOLOGICA AÑO 2017, O LES ENVIARIA DE MANERA INSTANTANEA A SU CORREO ELECTRONICO A TRAVES DE YOUTUBE LOS VIDEOS CON LAS MISMAS 6 RUTINAS QUE EN LOS 3 DVD.
http://www.youtube.com/obesidadluismori
INVITO A QUE VISITEN MIS SITIOS EN FACEBOOK:
PAGINA DE FACEBOOK: Gimnasia Biologica De Luis Mori Para Bajar de Peso
FACEBOOK: Luis Manuel Mori Ayulo
FACEBOOK: Luis Manuel DE Lima
FACEBOOK: Bajar De Peso Con Luis Mori
PUEDEN VISITAR MIS REPORTAJES DE TV EN YOUTUBE
QUIEN LO DESEE PUEDE DARME SU NUMERO DE TELEFONO COMPLETO DE SU PAIS PARA LLAMARLE e INFORMARLE PERSONALMENTE.
MI CELULAR EN LIMA-PERU: 51-998050871
TELEFONO FIJO EN LIMA-PERU: 511-5357598
TELEFONO FIJO EN LIMA-PERU: 511-7268991
gimnasiabiologica@gmail.com
gimnasiabiologica@hotmail.com
atte: LUIS MANUEL MORI AYULO CREADOR DE LA GIMNASIA BIOLOGICA
LIMA-PERU
SALUDOS AMIGAS CON PROBLEMAS DE OBESIDAD QUE VISITAN ESTA PRESTIGIOSA PAGINA.
ReplyDeleteHOY 11 DE MAYO DEL AÑO 2017 LES COMUNICO QUE CONTINUO VIGENTE LOGRANDO RESULTADOS MAS SORPRENDENTES QUE HACE AÑOS CUANDO PUBLIQUE POR PRIMERA VEZ MI METODOLOGIA DE LA GIMNASIA BIOLOGICA EN ESTA PAGINA.
INFORMACION IMPORTANTE PARA LAS AMIGAS QUE YA PASARON 5, 10, 20 O MAS AÑOS UTILIZANDO LO CONVENCIONAL PARA BAJAR DE PESO Y ACTUALMENTE SIGUEN OBESAS.
Seguramente Ustedes por muchos años se las han pasado visitando medicos, siguiendo dietas, tomando pastillas reductoras, practicando casi todos los deportes, bailes y ejercicios recreativos, se hicieron la liposuccion, utilizaron maquinas, aparatos electricos, corrio, sudo mucho, etc,etc, Bajaban de peso pero se descuidaban y de vuelta se engordaban.
Y cuando abandonaron todo lo convencional cansadas porque ya no les funcionaba como antes, o les hizo daño a su salud porque el sobrepeso que perdieron fue solamente muscular, VOLVIERON A RECUPERAR EL PESO PERDIDO Y CON UNOS KILOS ADICIONALES, TERMINANDO FINALMENTE CON MAS SOBREPESO Y MENOS DINERO QUE EL QUE TENIAN ANTES DE EMPEZAR SU PERIPLO SIN DESTINO EN BUSCA DE SOLUCIONAR SU PROBLEMA DE OBESIDAD, IGNORANDO QUE LA SOLUCION SIEMPRE ESTUVO Y ESTARA DENTRO DE SU PROPIO CUERPO PORQUE LA OBESIDAD ES UNA ENFERMEDAD BIO-METABOLICA QUE SE COMBATE SOLAMENTE CON DETERMINADAS RUTINAS DE EJERCICIOS FISICO-BIOLOGICOS QUE CAMBIAN LA NATURALEZA DEL CUERPO DE LA OBESA.
PERSONAS COMO USTEDES SON LAS QUE VIENEN A MI CONSULTORIO DE EJERCICIOS BIOLOGICOS EN LIMA-PERU O LAS ATIENDO POR INTERNET, ME CUENTAN QUE YA PROBARON TODO LO HABIDO Y POR HABER, QUE YO O LA GIMNASIA BIOLOGICA SERAN LA ULTIMA COSA QUE HARAN Y SI NO BAJAN DE PESO SIN REBOTE SE QUEDARAN PARA SIEMPRE OBESAS.
PERO OCURRE QUE ANTES DE CUMPLIR LA PRIMERA SEMANA DE EMPEZADO A ENTRENAR Y SIN DIETAS (en muy poco tiempo) NOTARON LOS PRIMEROS RESULTADOS, A LA SEMANA Y MEDIA ESTABAN CONTENTAS, A LOS 2 MESES TENIAN MUCHOS KILOS REBAJADOS, LAS ENFERMEDADES FRUTOS DE LA OBESIDAD DESAPARECIERON, ALGUNAS BAJAN HASTA 15 KILOS POR MES Y QUEDAN CON UN ACONDICIONAMIENTO FISICO EXCELENTE e IRRECONOCIBLES.
SE BAJA RAPIDO PORQUE LA PROPIA SANGRE DE LA OBESA MANIPULADA POR LA GIMNASIA BIOLOGICA Y UNA RESPIRACION ESPECIAL SUCCIONARA GRASA DE LAS CAPAS ADIPOSAS CAMBIANDO OXIGENO POR GRASA, LA TRANSPORTARA POR EL TORRENTE SANGUINEO HACIA EL HIGADO DONDE REALMENTE SERA METABOLIZADA EN ENERGIA Y LIQUIDO, SIENDO FINALMENTE EXPULSADA HACIA EL EXTERIOR A TRAVES DE LA ORINA.
SI NO PUEDEN ASISTIR A MI CONSULTORIO DE EJERCICIOS BIOLOGICOS EN S.M.P. LIMA-PERU PARA ATENDERLES PERSONALMENTE, PUEDO ENVIARLES A SU DOMICILIO EN CUALQUIER PAIS LOS 3 DVD QUE CONTIENEN LAS 6 RUTINAS QUE FORMAN LA GIMNASIA BIOLOGICA AÑO 2017, O LES ENVIARIA DE MANERA INSTANTANEA A SU CORREO ELECTRONICO A TRAVES DE YOUTUBE LOS VIDEOS CON LAS MISMAS 6 RUTINAS QUE EN LOS 3 DVD.
http://www.youtube.com/obesidadluismori
INVITO A QUE VISITEN MIS SITIOS EN FACEBOOK:
PAGINA DE FACEBOOK: Gimnasia Biologica De Luis Mori Para Bajar de Peso
FACEBOOK: Luis Manuel Mori Ayulo
FACEBOOK: Luis Manuel DE Lima
FACEBOOK: Bajar De Peso Con Luis Mori
PUEDEN VISITAR MIS REPORTAJES DE TV EN YOUTUBE
QUIEN LO DESEE PUEDE DARME SU NUMERO DE TELEFONO COMPLETO DE SU PAIS PARA LLAMARLE e INFORMARLE PERSONALMENTE.
MI CELULAR EN LIMA-PERU: 51-998050871
TELEFONO FIJO EN LIMA-PERU: 511-5357598
TELEFONO FIJO EN LIMA-PERU: 511-7268991
gimnasiabiologica@gmail.com
gimnasiabiologica@hotmail.com
atte: LUIS MANUEL MORI AYULO CREADOR DE LA GIMNASIA BIOLOGICA
LIMA-PERU
LA VERDAD DE LA OBESIDAD Y SU SOLUCIÓN DEFINITIVA AÑO 2021:
ReplyDeleteLOS QUE DICEN QUE CAMBIANDO EL METABOLISMO SE BAJA DE PESO NO ES CIERTO, PORQUE ESTA ES SÓLO LA FUNCIÓN QUÍMICA DE LA BIOLOGÍA, IMPOSIBLE QUE EL "CAMBIO" RETIRE GRASA DEL INTERIOR DEL CUERPO.
PARA BAJAR DE PESO SE TIENE QUE CAMBIAR LA BIOLOGÍA Y EL METABOLISMO, en ese orden, PRIMERO LA BIOLOGÍA.
HACE 18 AÑOS FUÍ EL PRIMERO QUE LO PUBLICÓ EN INTERNET (compruébelo en Gooogle, Facebook y YouTube buscando como: GIMNASIA BIOLOGICA LUIS MORI) QUE PARA ACABAR CON LA OBESIDAD, LA PROPIA PERSONA AFECTADA TIENE QUE CAMBIAR SU BIOLOGÍA Y SU METABOLISMO BASAL, PORQUE ESTOS SON LOS CAUSANTES DE LA OBESIDAD Y LAS MÚLTIPLES ENFERMEDADES QUE PRODUCE, COMO PRUEBA OBSERVÉ QUE LAS PERSONAS DELGADAS COMEN LO MISMO Y EN MAYOR CANTIDAD QUE LA OBESA Y NO SUBEN NI SUBIRÁN 1 GRAMO DE PESO ( tienen metabolismo acelerado en demasia) Y NO ME CREYERON.
DESDE HACE UN TIEMPO ATRÁS DE MIS PUBLICACIONES EN INTERNET ME COPIARON, POR INTERESES ECONOMICOS ACOPLARON Y UTILIZAN LA PALABRA " CAMBIAR EL METABOLISMO " SOLO PARA VENDER SUS PRODUCTOS, QUE NO FUNCIONAN SI NO LA ACOMPAÑAN DE UNA DIETA ESTRICTA.
ACTUALMENTE, 18 AÑOS DESPUÉS EN INTERNET DICEN QUE HAY CAMBIAR EL METABOLISMO; PERO NO DICEN NADA QUE HAY QUE CAMBIAR PRIMERO LA BIOLOGÍA Y MENOS CÓMO HACERLO, PORQUE NO SABEN; ES IMPOSIBLE QUE SE CAMBIE SOLAMENTE EL METABOLISMO Y SE BAJE DE PESO; SEGÚN LA ANTIGÜEDAD DE MIS PUBLICACIONES EN INTERNET ME COPIARON, Y MAL.
AL CAMBIAR EL METABOLISMO SE LOGRA QUE EL CUERPO NO ABSORBA O ASIMILE SUS ALIMENTOS Y NO SE ENGORDE MÁS DE LO QUE ESTÁ, PERO NADA MÁS PORQUE ES UNA FUNCION QUIMICA, ES ENERGIA.
HAY QUE RETIRAR LA GRASA QUE ACUMULÓ LA OBESIDAD EN EL CUERPO DE LA PERSONA, PARALELAMENTE A SU CAMBIO DE METABOLISMO CAMBIANDO SU BIOLOGÍA (Funciones, Desarrollo Quimico, Metabolico, Hormonal y su Estructura); A LA PERSONA OBESA LE ENSEÑARE A MANIPULAR A SU PROPIA SANGRE PARA QUE SEA ELLA ( Es la sangre la que transporta grasa no metabolizada y llena las capas adiposas del cuerpo formando diversos VOLUMENES ) QUIÉN CAMBIANDO AIRE DE LA RESPIRACIÓN POR GRASA, LA RETIRE SUCCIONANDOLA DE LAS CAPAS ADIPOSAS Y LA TRANSPORTE HACIA EL HÍGADO, DONDE SE METABOLIZARA O TRANSFORMARÁ EN ENERGÍA Y LÍQUIDO, SIENDO FINALMENTE EXPULSADA HACÍA EL EXTERIOR A TRAVÉS DE LA ORINA. ES LA MANERA NATURAL DE ACABAR CON LA GRASA.
PARA ESTO CREE LA GIMNASIA BIOLÓGICA FORMADA POR 7 RUTINAS DE 22 EJERCICIOS DIFERENTES Y ORDENADOS, DE UTILIZACIÓN PROGRESIVA, MUY MODERADOS EN SU EJECUCIÓN, QUE LE HARÁN BAJAR GRASA DE PESO Y MODELANDO SU CUERPO, SIN DIETAS Y SIN REBOTES.
PUEDE BAJAR DE PESO CON LA GIMNASIA BIOLOGICA A TRAVES DE VIDEOLLAMADAS O LE ENVIO DE MANERA INSTANTANEA A SU CORREO ELECTRONICO A TRAVES DE YOUTUBE, LOS VIDEOS QUE CONTIENEN LAS 7 RUTINAS QUE FORMAN LA GIMNASIA BIOLOGICA 2021.
gimnasiabiologica@gmail.com
Celular y WhatsApp en Lima-Peru: ++51-998050871
30 AÑOS DE EXPERIENCIA EN SOLUCION DE LA OBESIDAD A SU SERVICIO
Atentamente
CREADOR Y PROFESOR DE LA GIMNASIA BIOLÓGICA